Lanche
Hamburguer Caseiro na air fryer com frango em cubos e limão - variacao 16059
- 25 min
- 1 porção
- facil
- air fryer
Ingredientes
1 porção
Esta receita lista só os ingredientes, sem medidas, então a ficha não muda as quantidades. As 1 porção escolhida vale para o Cozinhar guiado, que calcula as quantidades para elas (1 crédito, o mesmo do guiado).
Entre para ver o que você já tem.
- frango em cubos
- lentilha
- couve-flor
- berinjela
- limão
- sal
- mostarda
- pao
- queijo se quiser
Modo de preparo
- 1Comece refogando limao com um fio de oleo ou azeite. | Entre com frango em cubos e deixe ganhar cor antes de mexer demais. | Adicione couve-flor, berinjela, lentilha e ajuste com limão. | Cozinhe em air fryer ate ficar no ponto, mexendo quando necessario. | Finalize provando sal, textura e acidez antes de servir.
Cozinhar guiado
Usa 1 crédito: adapta à sua cozinha e te guia passo a passo. Ler e copiar é grátis.
Adaptar quantidades para 1 porção com IA · 1 créditoDica de adaptação: Se faltar couve-flor, use outro legume que tenha. Se faltar limão, compense com sal e um pouco de acidez ou gordura.
Ponto de atenção: Cozinhe completamente a proteina e evite servir partes cruas.